עקרונות רפואה סינית

מהם עקרונות היסוד של  רפואה  סינית?

"שמיים, ארץ ואנוכי חיים יחדיו, וכל הדברים כולם ואני יוצרים שלמות שאינה ניתנת להפרד" .

(צ'ואנג צ'ו)

1.  רפואה  סינית היא רפואה הוליסטית - מתייחסת למערכות שלמות ,כלומר רפואה הרואה את האדם כשלם ולא רק את האיבר או המערכת החולה.

2.  רפואה  סינית רואה באדם הוא חלק מהטבע ולא נחשב לישות נפרדת ומנותקת ממנו. מהסתכלות זו צומחת ההבנה שהאדם אמור לחיות בהרמוניה עם חוקי הטבע והשינויים המחזוריים בעולם. ( יום ולילה, עונות השנה,וכו'). אדם שמתאים עצמו למחזוריות בטבע ע"י לבוש מתאים, בתזונה ובאורח חיים יחיה בהרמוניה עם עצמו והסביבה ויהיה בריא יותר.

כבר בבסיס התיאוריה והפילוסופיה של  רפואה  סינית מתואר האדם כעומד בתווך בין השמיים לבין.... הארץ. מושפע משניהם ומשפיע על שניהם...

ברור לנו כיצד האדם מושפע מכמויות הגשמים, מרעידות האדמה, מאיכות ומכמות המזון שנותנת האדמה, ממחזוריות תקינה של עונות השנה וכו'.

חבל שהאדם המודרני לא שימר את ההבנה שגם הוא משפיע על האדמה ועל הארץ.

וכך אנו מתמודדים היום עם משבר אקולוגי ואקלימי עולמי: מקורות מים מזוהמים, אויר מזוהם, אפקט החממה, הכחדות מינים רבים של בעלי חיים וצמחים. והדוגמאות רבות מספור. מכיוון שהאדם (אני, את/ ה) עומד בתווך בין הארץ לאדמה- אנו מתחילים בעשורים האחרונים להרגיש על בשרנו את משמעות הדבר: ריבוי מחלות כגון סרטן, סכנת מחסור מים ומזון עולמי.

העתיד הקיומי של השמיים, הארץ והאדם - אינו וודאי כבעבר.

גם במישור היום יומי כל אחד ואחת מאיתנו בעולם המודרני חי בהפרה בוטה של חוקי הארץ והאדמה.והדבר כל כך טבעי בעינינו שאנו לא שמים לכך לב... אפשר אולי להאשים את אדיסון- ממציא הנורה... עד המצאת הנורה והחשמל באופן טבעי הייתה הפרדה ברורה בין היום ללילה, בין שעות עבודה לשעות התכנסות ומנוחה. בין קיץ לבין חורף.

היום הגבולות היטשטשו לחלוטין. שעות העבודה התארכו מאד, שעות השינה נפגעו משמעותית, (כל המחקרים מראים על כך ששינה של פחות מ -8 שעות שינה בלילה מזיקה לבריאות לתפקוד של כל מאיתנו). מי מאיתנו לא מבלה שעות רבות מול מסך המחשב או הטלוויזיה במקום לישון ולמלא את המאגרים?

דוגמא נוספת, מתי בפעם האחרונה העברתם קיץ או חורף שלמים מבלי להפעיל את החימום או המיזוג? משימה בלתי אפשרית , לא?

אנו לא חווים את עונות השנה כפי שהן, ואפילו מגיעים לקיצוניות השנייה- דווקא בשיא הקיץ אנו מטפלים בקליניקה במקרים רבים של התקררויות, והיתפסויות שרירים עקב חשיפה לקור! מה הפלא כאשר כל אוטובוס, סניף בנק או סופר הופך למקפיא גדול...

"התרמוסטאט" הגופני שלנו, נאלץ לתמרן שוב ושוב בין מזג האוויר החיצוני, העונתי, לבין מזג האוויר המלאכותי. התאמה חוזרת מעין זו דורשת אנרגיה רבה מגופנו ובסופו של דבר מחלישה את מערכת החיסון. (ובטרמינולוגיה של הרפואה הסינית- את האנרגיה המגנה, את ה -wei qi).

אנו כמטפלים ב- רפואה סינית החיים בישראל, ואף גרים ומטפלים בתל אביב יודעים עד כמה קשה לשמור על איזון, בריאות והרמוניה עם הטבע בעולם המודרני. אנו מנסים לעורר אצל המטופלים שלנו מודעות וכבוד אל צורכי הגוף כמו שעות פנאי, שינה, מזון בריא ואיכותי, פעילות גופנית, הפחתת עומסים/ מתחים ולחצים במידת האפשר או לפחות ניהול מתחים נכון. 

גישה הוליסטית זו הובילה לתפיסה טיפולית אצלנו בקליניקה שלא מסתכמת רק ב דיקור / טווינה/ צמחים- אלא כולל התבוננות בחלקים נרחבים בחיי האדם שמולנו כגון תחום העיסוק שלו, התזונה .שינה, פעילות גופנית ועוד. ויחד -אנו והמטופל, בונים תוכנית אישית כוללת שמטרתה להחזיר לגוף את האיזון והבריאות.

3. הגוף והנפש אחד הם - הגישה ההוליסטית  של רפואה  סינית לא נעצרת רק בהקשרים הפיזיים של מערכות הגוף השונות והאדם והסביבה , ורואה גם את הגוף והנפש כקשורים ובלתי נפרדים זה מזה. הקשר הוא דו כיווני כך שחולשה/ בעיה גופנית לאורך זמן תשפיע על מצב הנפש. ומתח/ חוסר שביעות רצון נפשית לאורך זמן ישפיעו על הבריאות הגופנית.

ברור לנו, כמטפלים, עד כמה רגשות ומתח מוקצנים או ממושכים משפיעים על מצב המטופל שלנו. אדם העובד 10 שעות ביום במקום עבודה מלחיץ או שנוא - ולא ידאג לאזן זאת בשאר היום בפעילויות ממלאות ומספקות ישלם מחיר נפשי וגופני כאחד.

ולכן כאשר אדם מתלונן על כאב בטן לדוגמא- ההתייחסות שלנו אינה רק למערכת העיכול. יש לראות את מערכת העיכול כחלק המייצג את השלם. הן מבחינה גופנית והן מבחינה רגשית.

4. שני מונחים העומדים בבסיסה ה-  רפואה  סינית הם Yin – yang. משמעות (הקרקטר) הסימן בכתב הסיני ל- yang הוא הצד המואר של ההר.

משמעות (הקרקטר) הסימן ל-Yin היא הצד האפל של ההר.

שני מונחים אלה שהם תמיד יחסיים מתארים את הדואליות והיחסיות הקיימים תמיד בטבע ובגוף האדם. היום לעומת הלילה, האישה לעומת הגבר, החם ביחס לקר ממנו. וכו'. גם במערכות גופניות רבות מופיעה דואליות זו- למשל איזון חומצה בסיס, מערכת העצבים הסימפתטית והפראסימפתטית, הגוף הפיזי, החומרי שלנו לעומת המחשבה, הרגש ועוד. איזון נכון (הן בטבע והן בתהליכים גופניים)בין תהליכים/ חומרים לכאורה מנוגדים דרוש על מנת לשמור על בריאות ושגשוג.

לסיכום,

גישה הוליסטית זו הובילה לתפיסה טיפולית אצלנו בקליניקה שלא מסתכמת רק בדיקור/ טווינה/ צמחים- אלא כולל התבוננות בחלקים נרחבים בחיי האדם שמולנו כגון תחום העיסוק שלו, התזונה , שינה, פעילות גופנית ועוד. יחד -אנו והמטופל, בונים תוכנית אישית כוללת שמטרתה להחזיר לגוף את האיזון והבריאות.

כמטפלים ב- רפואה סינית החיים בישראל, וגרים ומטפלים בתל אביב אנו יודעים עד כמה קשה לשמור על איזון, בריאות והרמוניה עם הטבע בעולם המודרני.

אורח החיים המודרני הוא פעמים רבות שוחק - שעות עבודה רבות מידי, אין סוף פקקים ואין סוף מחויבויות והתחייבויות... לבית, לעבודה, למשפחה. ולמי בכלל מספיקות 24 שעות ביממה??


דווקא מסיבה זו אנו מנסים לעורר אצל המטופלים שלנו מודעות וכבוד אל צורכי הגוף והנפש כמו שעות פנאי ותחביבים, שינה, מזון בריא ואיכותי, פעילות גופנית, הפחתת עומסים/ מתחים במידת האפשר, או לפחות ניהול מתחים נכון.

מירה רפואה סינית משולבת תטא הילינג: 052-8444322

אמיר אורתופדיה, צ'י קונג, אי צ'ואן: 052-3683548

 

 

עדכונים אחרונים
ראיון עם Keith Kwok Lap Yin
להמשך לחצו כאן