מאסטר אחד אמר לי שלוקח כ- 10 שנים ללמוד להרגיש ולחזק צ'י ברמה משמעותית ויותר מ-20 שנה ללמוד להשתמש בו כהלכה.
לא מדובר על התחושות שבאות בשלבים הראשונים כגון נימלול תחושת מגנט או שינוי טמפרטורה בכפות ידיים אותם אפשר להרגיש כבר בשיעורים הראשונים.
בשנים הראשונות שמים לב למיבנא החיצוני.

1) גוף רפוי ומלא אנרגיה ( לא רפוי מידי).
2) האגן הוא ההגה שמניע את כל הגוף והטן טיאן הוא הציר שמניע את האגן.
3) גב מתארך ללא מאמץ
4) כפות הידיים פתוחות ללא מאמץ.
5)הפרדה של ה- YIN מ- ה- YANG .

לאחר שהתלמיד שולט בעקרונות אלו לומד התלמיד להרפות גם במאמץ ולתת לצ'י לשקוע לטאן טיאן SONG CHEN.
הוא לומד על הכוחות המנוגדים במיבנה MAO DUM .
לאחר כמה שנים התלמיד שולט יותר בשיווי המשקל הפנימי והחצוני PING HENG ומנסה להגיע לאחדות (ZHEN TI) של ההכרה YI נפש SHEN והאנרגיה - QI.
תהליך זה לוקח שנים.
הסדר הנכון הוא קודם לתרגל שנים צ'י קונג ולאחר מיכן ללמוד ללמד צ'י קונג בשנה או שנתיים הראשונות המתרגל לומד יותר את הצד החיצוני של הצ'י קונג אך לא את המהות. מורים שמבטיחים להכשיר מורה לצ'י קונג תוך שנה שנתים או שלא עברו את המסלול או שהם דואגים לעצמם לפרנסה.
מי שבאמת רוצה לדעת צ'י קונג צריך לעבור את כל המסלול בסבלנות.