יו בן 91 בראיון תלמידו של WANG XIANG ZHAI מייסד האי צ'ואן.
יו למד רפואת שינים מערבית ואומניות לחימה שונות לפני שלמד אי צ'ואן.

המורה שלי מאסטר צ'אן צ'ינג צ'ונג אומר שיו יונג ניאן איש נעים שלא מחפש להילחם או להראות את כוחו אבל מי שמתרגל מולו דחיפות ידיים pushing-hends אומר שקשה מאוד להזיז אותו ושהוא יציב כמו הר.

בין תלמידיו של מאסטר WANG XIANG ZHAI יו נחשב לאחד המומחים הגדולים ביותר לשימוש הבריאותי של עמידות המדיטציה. יו עשה מחקרים רבים על התועלת של עמידות המדיטציה ZHAN ZHUANG על הבריאות.

לי זכור שקראתי מחקר גדול שנערך בבית חולים בטיאן ג'ין שם החולים שתרגלו עמידות מדיטציה הראו שיפור רב יותר מהחולים בקבוצת הביקורת והיו עוד מחקרים רבים אחרים.

עמידות המדיטציה טובות למתרגלי הצ'י קונג וגם למתרגלי אומניות הלחימה השונות. אומניות לחימה שונות בסין משלבות גרסאות של עמידות המדיטציה כגון TAI JI, XING YI, BA GUA ואחרים. היות ו WANG XIANG ZHAI התמחה ופיתח עמידות אלו הרבה מתרגלי צ'י גונג ואמני לחימה באו ללמוד אצלו כגון WANG SHU JIN שלמד מימנו כשנה ועוד הרבה אחרים. 

להורדת המאמר המלא לחצו כאן

להסברים נוספים לחצו על הקישורים הבאים 

1. הסבר על עמידות המדיטציה http://qikong.co.il/index.php?m=ar&artd=1873
2. להסבר על אי צ'ואן: http://qikong.co.il/index.php?m=ar&artd=1873
3. לשעורי הצ'י קונג/ אי צ'ואן: http://qikong.co.il/index.php?m=text&t=5143


כותב המאמר: אמיר ניסן